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高跟鞋磨脚是一个非常常见的问题，以下是一些可供尝试的解决方法： 1. 使用脚膜或足部保湿霜：在穿高跟鞋前，涂抹脚膜或足部保湿霜来软化脚部皮肤，减少摩擦和磨损。 2. 使用透明胶布或滑脚贴：在高跟鞋内部涂抹透明胶布或粘上滑脚贴，以减少脚与鞋子之间的摩擦。 3. 足弓垫或鞋垫：将足弓垫或鞋垫放置在高跟鞋内，可以提供额外的支撑和减轻脚踝的压力。 4. 使用凝胶鞋垫：使用凝胶鞋垫可以提供额外的缓冲和支撑，减少对脚部的压力和摩擦。 5. 选择适合的鞋子尺码：确保选购合适尺码的高跟鞋，确保不会过紧或过松。 6. 穿新鞋前先“磨合”：对于新购买的高跟鞋，可以在穿着几次之前进行磨合，例如穿一段时间或者在家中穿几次来逐渐让鞋子适应脚型。 7. 给脚部按摩：使用温水泡脚或用热毛巾敷在脚上，然后进行适当的按摩，以缓解疼痛和舒缓磨脚的感觉。 如果以上方法无法缓解问题，可能需要考虑选择更舒适的鞋子或者咨询专业的鞋店或足部跟踪师的意见。

本文转自：福州日报 本报讯（记者王玉萍）25日，2023年福州市政协港澳委员和市海联会常务理事座谈会在深圳召开，市政协党组书记、主席刘卓群出席并讲话，市委常委、统战部部长、市政协党组副书记陆菁出席，并通报了我市今年来经济社会发展情况，市政协副主席顾颀主持会议。， 如今生活富裕了，各类糕点、小吃品种繁多，但并没有改变人们吃烙馍的爱好。

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2023年7～8月在各方的共同参与下，J9&FIBA国际篮球宝贝大赛顺利落下了帷幕。，

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